Kans in de Frustratie

Door Gestalt Therapie te gaan doen  ben ik een gelukkiger vrouw geworden. Toch gaat ‘Gestalt’ meer over een houding naar het leven dan over therapie. Het gevaar van ‘in therapie gaan’ is dat je denkt dat je ziek bent en dat je daarom een dokter nodig hebt die je beter maakt.  Maar zo zit het niet. De grens tussen ziek en gezond is niet zo duidelijk. Althans niet in de ogen van Gestalt therapeuten. Zij vragen zich niet af  of je therapie nodig hebt, maar zijn  benieuwd of je besluit aan het werk te gaan. Aan het werk in dit verband betekent bereid zijn tijd te investeren in het leren kennen van jezelf ook al zal dat niet alleen rozengeur en maneschijn boven water brengen. Gestalt gaat over groeien in de zin van een compleet mens worden door spontaner en meer open te worden. Het betekent op je eigen voeten gaan staan en experimenteren met nieuw gedrag. De taal van poezie en verbeelding spreekt in de onderstaande tekeningen samen met de woorden: